★★★★★ 3.000+ 5-Sterne-Bewertungen

Kleiner, aber feiner Kegel-Trainer

Perifit Care shoppen
01

Schritt-für-Schritt- Anleitung

Die Perifit-App führt Sie durch alle Schritte, von der Auswahl des richtigen Trainingsprogramms bis zum korrekten Einführen der Sonde, um die Effektivität Ihres Beckenbodentrainings zu gewährleisten.

02

Unterhaltsames Kegel- Training

Steigern Sie Ihre Motivation mit unterhaltsamen, von Experten entwickelten Kegel-Übungen. Starten Sie mit drei bis fünf 10-minütigen Sitzungen pro Woche, um spürbare Ergebnisse zu erzielen und beobachten Sie, wie Ihre Muskeln in Echtzeit arbeiten!

03

Erfolg in greifbarer Nähe

Unsere App liefert Ihnen ein gezieltes Beckenbodentraining mit maßgeschneiderten Programmen und verfolgt Ihre Fortschritte, sodass Ihr Erfolg in greifbarer Nähe ist.

01

Schritt-für-Schritt- Anleitung

Die Perifit-App führt Sie durch alle Schritte, von der Auswahl des richtigen Trainingsprogramms bis zum korrekten Einführen der Sonde, um die Effektivität Ihres Beckenbodentrainings zu gewährleisten.

02

Unterhaltsames Kegel- Training

Steigern Sie Ihre Motivation mit unterhaltsamen, von Experten entwickelten Kegel-Übungen. Starten Sie mit drei bis fünf 10-minütigen Sitzungen pro Woche, um spürbare Ergebnisse zu erzielen und beobachten Sie, wie Ihre Muskeln in Echtzeit arbeiten!

03

Erfolg in greifbarer Nähe

Unsere App liefert Ihnen ein gezieltes Beckenbodentraining mit maßgeschneiderten Programmen und verfolgt Ihre Fortschritte, sodass Ihr Erfolg in greifbarer Nähe ist.

Mehr Motivation

Fesselnde Spiele

Freuen Sie sich auf über 20 dynamische Aktivitäten, die unterhaltsame Spiele mit speziellen Übungen kombinieren, um Sie am Ball zu halten.

Hilfreiche Benachrichtigungen

Richten Sie Erinnerungen ein und lassen Sie sich benachrichtigen, um dauerhaft gute Trainingsgewohnheiten zu entwickeln.

Erweiterte Fortschrittverfolgung

Konzentrieren Sie sich auf Verbesserungen in fünf Schlüsselbereichen und erhalten Sie detaillierte Einblicke in Ihre Fortschritte.

Schützen Sie Ihren Beckenboden

Erkennen Sie fehlerhafte Kontraktionen

Verbessern Sie die Effektivität Ihres Trainings mit Echtzeitwarnungen.

Entspannungsphasen für optimale Erholung

Vermeiden Sie Hypertonus, indem Sie nach jeder Kontraktion Entspannungsphasen einhalten.

Schutz vor Muskelermüdung

Verhindern Sie Muskelermüdung mit unseren Warnhinweisen zur Trainingsdauer.

Erzielen Sie schnelle und spürbare Ergebnisse

Unsere maßgeschneiderten Programme konzentrieren sich auf die Behandlung Ihrer Symptome, sodass Sie schnell spürbare Ergebnisse erzielen.

Belastungsinkontinenz

Dranginkontinenz

Rückbildung nach der Geburt

Organprolaps

Vorbeugung

Sexuelles Wohlbefinden

Werden Sie Teil unserer hilfsbereiten Community

🔒 Exklusives privates In-App-Forum
🌍 Größte globale Nutzer-Community
🕹️ Messen Sie sich in Multiplayer-Spielen
🤝 Tauschen Sie sich mit anderen aus
🏆 Nehmen Sie an tollen Challenges teil

Wählen Sie die Lösung, die am besten zu Ihnen passt

Übersicht

The #1 best-selling pelvic floor trainer

Der fortschrittlichste Kegel-Trainer

Umfassendes Kegel-Training

Kleines Design für mehr Komfort

Flexibles Design für individuelle Anatomien

Positionserkennung für präzises Tracking

Häufig gestellte Fragen